Než se nadějeme bude tu léto a s ním tradičně i naše letní soustředění 
KDY?: Letos máme na výběr jeden ze dvou možných termínů:
- týdenní soustředění - od pátku 18.7. (navečer nástup) do pátku 25.7.2014 (odpoledne odjezd)
- třídenní soustředění - od pátku 18.7 (navečer nástup) do pondělí 21.7.2014 (odjezd po odpoledním tréninku)
Podle registrace účastníků se stanoví první, nebo druhá varianta a během dubna či dříve bude upřesněna na webu. Registrovat se můžete elektronicky ZDE.
KDE?: Ve vlastním tréninkovém centru ve středních Čechách v Boru u Sedlčan, které skýtá i další možnosti sportovního vyžití jako např. volejbal, ping pong, basketbal, objevování krás okolní přírody, koupání na nedaleké přehradě… Ubytování, strava a pití zajištěno, k dispozici máme vybavenou kuchyňku. Spaní možné v pokojích na postelích či venku pod přístřeškem na vlastní karimatce.
NÁPLŇ: Dle stupně pokročilosti se budou učit následující sestavy:
- SIU FU KUEN (pro nováčky, začátečníky)
- TAN TAO KWAN DOI CHAAK – Ng Lung Ba Gwa Gwan Doy Da (sestava ve dvojici s jednokoncovou tyčí osmi trigramů)
- v případě týdenního soustředění – pro pokročilé, kteří již cvičili Gun gee doi chaak, sestava ve dvojici – FU HOK DOI CHAAK
ORIENTAČNÍ DENNÍ PROGRAM:
- 6:00 – RANNÍ ČCHI-KUNG, BĚH A ROZCVIČKA (2 HOD)
- SNÍDANĚ
- 10:00 – DOPOLEDNÍ CVIČENÍ (2 HOD)
- OBĚD
- ODPOLEDNÍ PAUZA
- 16:30 – ODPOLEDNÍ TRÉNINK VČETNĚ POSILOVÁNÍ (2 HOD)
- 19:30 – VEČEŘE
- VOLNÁ ZÁBAVA
REGISTRACE A PLATBA:
V případě Vašeho zájmu se do konce března 2014 zaregistrujte pomocí přihlašovacího formuláře, nebo na tréninku, a uhraďte zálohu ve výši 1.800,-Kč a to na účet 670100-2210835881 / 6210 (mBank), nebo hotově na tréninku.
Bude-li soustředění třídenní (18.7.-21.7.14) pokryje záloha cenu tohoto soustředění, bude-li týdenní (18.7.-25.7.14) doplatek bude činit 1.700,-Kč - tuto částku bude možno doplatit i přímo po příjezdu na soustředění.
Nezapomeňte se prosím elektronicky zaregistrovat, případně nám napište váš názor tamtéž. Děkujeme
